Des bonbons ou un sort ? Halloween est, ces dernières années, une fête très répandue en Europe et aussi l'une des occasions où l'on mange le plus de sucreries. Il s'agit d'une fête où les enfants veulent obtenir le plus de douceurs possible avec la très fameuse phrase "un bonbon ou un sort ?". Dans cet article, nous allons vous parler de quelques conseils que vous pouvez donner à vos patients pour vivre ces vacances en prenant au maximum soin de leur santé bucco-dentaire.
Comment garder une bouche saine à Halloween
À Halloween, il est important de prendre soin de votre santé bucco-dentaire pour éviter des problèmes tels que les caries dentaires et une bonne façon de le faire est de limiter la quantité de bonbons et de chocolats consommés pendant cette ténébreuse célébration. Il est conseillé de choisir des bonbons faciles à croquer et de préférer les chocolats au lait au chocolat noir, car le chocolat au lait est moins nocif pour les dents. De plus, il est important de se brosser les dents au moins deux fois par jour avec un dentifrice contenant du fluorure et d'utiliser du fil dentaire pour éliminer les débris alimentaires qui pourraient rester coincés entre vos dents. . Il est important de rappeler à nos patients que pour obtenir un nettoyage plus efficace et complet, l'utilisation de fil ou fil dentaire est essentielle.
Les bonbons qui collent ou collent plus facilement aux dents sont souvent pires pour la santé dentaire, car ils peuvent coller plus longtemps et augmenter le risque de caries. Quelques exemples de bonbons collants qui peuvent être nocifs pour les dents sont les chewing-gums, les caramels et les bonbons.
Les sucreries très acides peuvent également nuire à la santé dentaire, car elles peuvent user l'émail des dents et augmenter le risque de caries. Quelques exemples de bonbons acides sont les fruits secs, les boissons gazeuses et les boissons énergisantes.
Les bonbons sans sucre ne contiennent pas de sucres simples, qui sont les principales causes des caries dentaires. Cependant, il est important de noter que même si les bonbons sans sucre peuvent être moins nocifs pour les dents que les bonbons contenant du sucre, ils peuvent tout de même provoquer des caries s'ils sont consommés fréquemment et ne possèdent pas une bonne hygiène buccale. Les bonbons sans sucre peuvent contenir des édulcorants artificiels, qui sont parfois utilisés comme substituts du sucre.
Vous voyez qu'il ne faut pas renoncer au bien ! Prenez juste quelques précautions, en bref :
- Choisissez des bonbons qui ne sont pas trop durs ou ne pas trop les macher.
- Choisissez des bonbons moins collants.
- Choisissez des sucreries pas si acides.
- Pour ceux qui ne peuvent pas manger de sucre, les bonbons sans sucre conviennent, mais vous devez faire attention car ils peuvent également provoquer des caries.
- Le chocolat au lait est moins nocif pour les dents.
- Se brosser les dents au moins deux fois par jour est nécessaire.
- Allez à un rendez-vous chez le dentiste.
Cet article s'arrete ici, nous pouvons maintenant aiguiser nos "crocs d'Halloween" pour manger des bonbons tout en prenant soin de nos dents, pour qu'elles nous accompagnent tout au long de notre vie dans les meilleures conditions possibles. N'oubliez pas que chez Dentaltix, nous avons tout ce dont vous avez besoin pour une bonne hygiène bucco-dentaire.
Voir les produits d'hygiène buccale !
À bientôt !
